5 stvari koje stomatolog zna o tebi – pre nego što otvoriš usta

Kada dođes kod stomatologa, možda misliš da tvoj zub govori sve. Ali istina je – tvoj govor tela, ponašanje i rečenice koje koristiš često otkrivaju više nego sami zubi.

U nastavku ti otkrivam 5 stvari koje mogu da prepoznam čim uđeš u ordinaciju, a da još nismo ni započeli pregled.

  1. Imas strah od zubara
    Ne moraš da kažeš „plašim se“. Ako ti je telo napeto, šake znojave, pogled luta po plafonu i sediš na ivici stolice – sve mi je jasno. Govor tele govori više od reči. U tim situacijama trudim se da usporim tempo, objasnim svaki korak i pomognem ti da se opustiš – jer je povratak poverenje najvažniji kora u lečenju.

  2. Ne dolaziš na redovne kontrole
    Rečenice poput „znam, nisam bio dugo..“ ili „samo kad zaboli“ često otkrivaju odnos prema zubima. Ljudi koji dolaze redovno su opušteniji, poznaju proceduru i retko imaju velike probleme. Oni drugi – često dolaze u poslednjem trenutku pod stresom, i sa osećajem griže savesti. I to sve znam pre nego što pogledam prvi zub.

  3. Ne piješ dovoljno vode i imaš slatkiše u malim dozama -ali stalno
    Suva usta, česta potreba da oblizujes usne, blag zadah i sitne promene oko usta – sve su to zankovi da nema dovoljno pljuvačke i da je ishrana verovatno kisela ili bogata šećerima. To je recept za početak problema: eroziju gleđ, iritaciju desni i razvoj karijesa. A sve to mogu da naslutim i pre nego so zagrizeš u ogledalce.

  4. Škrgućeš zubima u snu
    Ako dolaziš sa glavoboljom, napetim vilicama ili da te „bole zubi a nema karijesa“ – gotovo sigurno se noću dešava bruksizam. To je nesvesno škrgutanje zubima tokom sna. Često je povezano sa stresom, a zubi to pamte – u vidu sitnih oštećenje, napetosti i umora mišića lica.

  5. Veruješ više internetu nego stomatologu (još uvek)
    Ako prvo pitaš za kokosovo ulje, sodu bikarbonu, ispiranje aktivnim ugljem ili “prirodne metode” – vec znam da si čitala neto na TikToku. Nema osude, alii ma objašnjenja. Internet može da bude koristan, ali zdravlje zuba nije za eksperimente. To su znaje I praksa najvažniji.

Zaključak
Tvoje navike, strahovi I svakodnevna rutina – sve to tvoji zubi odaju pre nego što stomalog stavi ogledalce u usta.
Ako si se pronašao u nekoj od ovih situacija, to je sasvim u redu. Najvažnije je da si tu, da brines o svom osmehu – I da zajedno možemo da učinomo da se osećaš bolje.
Za još korisnih saveta, klikni na druge tekstove u našem blogu – ili na zaprati na Instagramu za svakodneven mini savete iz prve ruke.

Scroll to Top